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5月25日心理健康活动日，建工学院为响应国家的号召，同时也是为了提醒大家“珍爱生命，关爱自己”，关注自身的心理健康和成长，建工学院开展如下一系列活动。

一建工学院开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会活动

为提高我院大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，为同学们搭建真诚交流沟通的平台，在“5•25”全国大学生心理健康日来临之际，建筑工程学院在全院范围内以“与心灵相约，与健康同行”为主题开展了一系列心理健康教育主题班会活动。

5月2日到5月7日期间，我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会，这次班会，心理委员采用ppt的形式，呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5•25”心理健康日的由来，对常见的心理进行了讲解，分析了大学生所面临的常见心理问题，并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的平台，帮助他们提高了减缓和释放心理压力的能力，从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会，同学们均表示受益匪浅。

本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水平，让心理健康教育工作走进了班级。

二、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动

5月7日到5月16日期间，我院心理辅导站开展了5•25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约，与健康同行”，参加对象为全院学生，对于这次活动，同学们在各班心理委员的带领下，积极参与，提交了很多优秀的作品，不仅内容充实，插画也相当生动有趣。

同学们运用彩笔，彩铅等画图工具进行创作，有些作品风格类似于动漫，有些则侧重于风景，再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事，使手抄报看起来内容丰富多彩，知识与趣味并存。

本次活动吸引了更多的同学参与到了5•25的心理健康教育活动中，营造了积极向上、健康文明的文化氛围，丰富了同学们的校园文化活动，深化了我院的大学生心理健康教育工作。

三建工学院举办5.25心理健康日心灵碰撞之假面舞会

5月22日晚上7点，我院心理辅导站在实训楼一楼舞蹈大厅举办了此次5.25我爱我心理健康日系列活动---“心灵碰撞之假面舞会”。本次活动既有充满挑战的团队趣味游戏，也有考验智慧的心理知识问答，更有神秘又浪漫的假面舞会。

假面舞会作为富有浪漫气质的激情活动充满了魅惑与绚烂的气氛，当大家带上假面，在神秘和新奇之外会有一些不言而喻的轻松，卸下平日里繁忙的学业压力，摆脱日复一日的公式化生活形态，尽情放松。为体现此次活动的主题，我们在舞会开始前准备了很多团体游戏和心理知识问答竞赛，不仅能使大家懂得团队间的合作与团结，也能学习到一定的心理健康知识，使他们最后能在舞会中放下焦虑，卸下包袱，舒缓心理压力，享受其中。

本次活动参加对象为大一学生，由每个班出4人，2男2女，1个队伍由3个班组成也就是12人，共组织4个队伍即参与活动的有48人。活动开始前由心理负责人柴利莎，王静，进行环节，规则介绍，之后开始进行抽签，决定每个队出场的顺序。当大家带上心仪的面具后，都很兴奋，女生和男生们都忍不住自拍留念，之后现场大灯关闭，开启了闪闪烁烁的小彩灯，瞬间就把气氛变得无比浪漫，第一首兔子舞，大家围成一个圈跟着节奏，左腿，右腿，前后前前前，在欢乐的气氛中，兔子舞结束了，虽然大家连续几分钟有些累，但还是看出来有些意犹未尽的感觉。第二首是一个抒情歌曲，《爱的华尔兹》虽然只有少数的几个男生去找了心仪的女伴，而其他人大部分都找了自己同性的伙伴，但是不管如何，大部分人都找到了自己的搭档，在浪漫的音乐中，与搭档舞动起来。男女搭档结束后是freestyle环节，大家在劲爆的音乐中跟着律动，在欢快的节奏中，我们结束了舞会环节。

在此次活动中，通过前面的游戏增进了团队的凝聚力，增加了班级之间的沟通与了解，使大家适应了这个氛围;通过中间的知识问答，体现了本次心理的主题，增加了同学们对心理健康知识的了解;通过最后的假面舞会，消除了人与人之间的隔阂，增进了彼此之间的关系。

四建筑工程学院举办“ 5.25”大学生心理健康日签名承诺活动

5月25日上午10点，在实训楼前，我院心理辅导站举办了5﹒25大学生心理健康日系列活动之签名承诺活动。我院党总支书记韩炎涛老师，行政秘书赵杨老师，心理辅导站站长李新老师，辅导员王洋洋老师以及17级造专1班的同学参加了本次活动。

今年的5月25日是第19个大学生心理健康日，我们选择这一天举办签名活动，目的是让同学们充分解这个日子，让同学们在“5.25，我爱我”的签字版上自信地写出自己潇洒飘逸的名字，并按上彩色手印，承诺做一名爱自己，享受生活，健康生活的大学生。首先，由主持人柴利莎向我们介绍了莅临本次活动的领导和老师，之后由韩炎涛书记对本次活动致开幕词。韩书记一直以来非常重视我院的心理健康教育工作，他在百忙之中亲临现场，向我们强调了心理健康对大学生的重要性，告诉同学们只有爱自己，才能更好的爱别人，同时也对本次5.25大学生心理健康日系列活动表示肯定，希望今后我们建工学子能够更加积极主动的参加心理健康教育活动，了解和学习心理健康知识，最后同学们能有一个快乐、健康，积极向上的大学生活。

韩书记讲话过后，签名仪式正式开始，大家在书记和老师们的带领下，纷纷拿起签字笔在展板上签上了自己名字，并盖上了自己的彩色手印，寓意着：我承诺，我爱我!不仅是参加活动的班级同学去签名，路过的同学们也纷纷上前参与活动，场面非常热闹壮观。不一会儿，单调的白板就变得五彩斑斓了。

此次签名活动的举办，让同学们更加深切的了解到，我们要爱自己，接受不完美的自己，我们的心灵要多一点宽容，多一份感动，我们要对生命充满信心和敬意，让我们珍爱生命，快乐成长，让我们的生活充满阳光。

活动意义

此次活动的成功举行进一步加强了大学生心理健康教育工作，提高了大学生的心理健康水平，形成正确的健康观念和健全的人格，加强了心理知识的了解，增进了心理交流，提高了心理素质，是同学们进一步了解和懂得了健康心理的重要性，逐渐养成健康的心态。从而达到关注自我，关注健康的目的。帮助了同学们树立正确的人生观·价值观·世界观，倡导积极向上的人生态度，营造愉快和谐的校园文化氛围。

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